ニキビ化粧品 生理前 対策 香り

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香りで生理前ニキビ対策!

ホルモンバランスの乱れを整えるためには、香りが効果的だと言われています。
特にローズの香りには、女性ホルモンの分泌を促進してくれる効果があると言われています。
そんな香りを活用して、生理前ニキビにも対策していきましょう。

 

 

ローズの香りの化粧品を活用!

ニキビケア化粧品の中にも、ローズを用いた物があります。
例えばラ・ミューテはローズウォーターを使用し、ホルモンバランスにも働きかけてくれるアイテムですね。

 

それから、ボディケアをするためのローションなどにも、ローズの香りが楽しめるものがあります。
そういった化粧品なら、スキンケアをしながら、同時にホルモンバランスを整えるための働きかけを行うこともできます。
女子力アップできるローズを用いたスキンケアを楽しんで、生理前ニキビと戦いましょう!

 

アロマでリラックス!

ローズに限らず、香りには様々な効果があります。
種類によっては、高いリラックス効果をもたらし、精神面での生理前ニキビ対策をできるものもあります。
例えばラベンダーの香りには癒やし効果があり、良質な睡眠をもたらすのに最適ですね。

 

生理前ニキビの原因になるストレスを解消するためにも、アロマを活用してみましょう!
アロマを焚きながら眠ったり、リラックスできる効果のある香りの入浴剤でしっかり身体を温めたりするのも良いですね。
また、アロママッサージを取り入れることで代謝を高めてニキビケアしながら、リラックスするというのも素敵な方法です。

 

生理前ニキビの対策には、色々な意味で、香りが心強い味方になってくれますね!